Livet er til for å leves!

"Vi får ikke livet når vi blir født, men det vi får er muligheten til å leve.

Noen av oss bruker denne unike muligheten, andre gjør det ikke. Kunsten å leve handler om å velge å bruke den. Det er tryggere å ligg gjemt i frøkapselen enn å velge å spire. Og livet er ikke et hvilket som helst salgsprodukt med "alltid lave priser". Livets verdi får diamanter til å være plastkuler "made in Hong Kong" i sammenligning. Livet er i dag. Ikke i går og ikke i morgen. Hun var nok litt bitter, den gamle kvinnen som i sin rullestol satt ved vinduet på sykehjemmet og tenkte: "Disse dagene som stadig fløy forbi, ikke ante jeg at det var selve livet".

Mange mennesker bruker mye tid på å tenke hva de ikke skulle ha gjort i går. Eller skulle ha gjort. Enda flere lar den samme tiden brukes til å forberede seg på det livet som kommer i morgen. Mennesket er det eneste vesenet på jorden som har oppfunnet et begrep som heter å utsette. Og tar begrepet i bruk. Å leve nå handler om å kaste byrdene fra fortiden og glemme hva som kan skje i fremtiden.

Livet leves av mennesker med unike verdier. En liten pike med en alvorlig kreftsykdom skrev i et brev fra sengen på sykehuset: "Jeg vet at jeg er noe, for Gud lager ikke søppel". Menneskeverdet er hevet over alle andre verdier. Finn ut HVORFOR du lever, så vil du tåle nesten hvilket som helst hvordan.
...
Og ansvaret for dette livet og kunsten å leve det, er vårt eget. Vi får utlevert lerretet og rammen, bildet må vi male selv. Vi blir alle lagt i bakken av maktmennesker, men det er vi som bestemmer om vi skal reise oss igjen. Livet er å svare ja på spørsmålet."

Fra boka "En vandring i undring" av Unni-Lisbeth og Magnar Kleiven.


På Nordic Personal Development Congress, hvor jeg deltok sist helg, framhevet nesten alle foredragsholderene viktigheten av å finne MENINGEN med vårt liv. Det er vår første og viktigste oppgave. Siden må alt vi tenker, sier og gjøre være i harmoni med - og fremme - denne livsoppgaven.

Min bestemmelse er å gjøre minst én ting hver dag som beviser at jeg lever min misjon her i livet.

Jeg ønsker deg et fantastisk liv! Varme tanker fra Lise.

Hver dag er valgdag!

"Mange får en aha-opplevelse når de, etter nærmere påminnelse og ettertanke, oppdager at hver dag er en valgdag.

Jeg har en kjenning som bruker henimot alle årets dager til å være frustrert eller såret. Skylden på dette ligger selvsagt, etter hans oppfatning, hos alle andre mennesker. Hvorfor kan ikke andre sørge for at han har det bra? Det er et liv han har valgt, og jeg misunner ham ikke.

Det er faktisk slik at det er alltid vi som velger om vi vil la oss såre. De fleste av oss kan bekrefte at de kjenner flere som er flinke til å hjelpe til, ... men det er i bunn og grunn vårt valg. Vi kan ikke forandre alle andre, vi kan kun gjøre noe med vår egen sårbarhet, eller om vi lar oss frustrere. Hver dag velger vi hvordan vi vil oppfatte verden rundt oss. Hver dag er en valgdag. ...

Hvordan vi har det er et daglig valg vi gjør. Vi kan bestemme oss for å ha det bra, eller vi kan bestemme oss for å ikke ha det. Vi kan bestemme oss for å ha god helse, eller vi kan bestemme oss for ikke å ha det. Vi kan bestemme oss for å ha en god livskvalitet, eller for det motsatte.

Hver dag er en valgdag.
Ha et godt valg, godtfolk. Hver dag."


Fra boka: En vandring i undring av Unni-Lisbeth og Magnar Kleiven (lege).

Kunnskap om sykdom skaper sykdom

Fortsettelse av de to forrige blogginnleggene...

"Kunnskap om sykdom skaper sykdom" er det et gammelt ord som sier. Dette er ikke bare et ordspråk, men også et vitenskapelig faktum. Det vi har fokus på blir forsterket og forstørret. Kroppen blir forandret dersom vi er opptatt av det som gir glede. Glade tanker skaper glade celler som igjen skaper glade mennesker. 

Hjernen vår kan sammenlignes med en avansert datamaskin. Du får aldri noe annet ut enn det du programmerer inn. Selv har jeg trent på dette i fire år. De to første årene gikk jeg rett til speilet da jeg våknet om morgenen, pekte på figuren jeg møtte, og sa med myndig stemme: "Hei kjekken. Dette blir en flott dag". De to siste årene har jeg modifisert meg litt ved å si: "Hei tjukken. Dette blir en flott dag".

Det hjelper. Det blir flere og flere dager med begeistring, entusiasme og energi.

Det går an å velge å ha det bedre og bedre.

Fra boka: "En vandring i undring" av lege Magnar Kleiven (og Unni-Lisbeth Kleiven)


Med dette ønsker jeg deg at det nye året 2012 må bli bedre og bedre dag for dag.
Varme tanker fra Lise.

Ikke bland legen borti helsa di!

Fortsettelse fra 3.1.2012.

"Selv har jeg hatt fornøyelsen av å studere faget medisin på Universitetet i Oslo gjennom en del år. I disse årene lærte vi svært mye om sykdom. Vi lærte om lungebetennelse og øreverk og blodkreft og inngrodde negler og fotsopp og litt til. Gjennom de årene jeg var absorbert i dette studium kan jeg ikke huske at vi hadde en eneste forelesning om helse. Likevel skal jeg påberopes å være en helsearbeider. Vi har ikke et helsevesen i Norge, vi har et sykevesen. Vi har en sykeminister og et sykedepartement. Den egentlige helseminister er kulturministeren, som er sjef for blant annet fotballen i fedrelandet.

Mitt gode råd er: Ikke bland legen borti helsa di. Den har han ingen forutsetninger for å si noe om. Selv om vi leger har en tendens til stadig å uttale oss om, og mene noe om, ting vi ikke har greie på, så er det et eneste individ i verden som er ekspert på DIN helse, og det der DU! Ta ansvar for din egen helse! Ikke la legen bestemme om du skal på jobb eller ikke. Det vet du best selv.

Legen din skal gi råd om behandling av sykdom, det er han god på. Spør ikke hvor mange sykdommer du har. Noen kan sikkert skaffe deg flere hvis du ikke er fornøyd med dem du har. Spør om hvilken kvalitet det er på livet ditt. Spør om hvilken trivsel du har på jobben. Spør om hvor mange mennesker du kan få til å le, og hvor mange som kan glede seg etter bidrag fra deg."

- Lege Magnar Kleiven i sin bok: En vandring i undring.

Fortsettelse følger om noen dager.

Tanken på helse stenger for det gode liv!

Jeg vil i dag dele med deg et avsnitt fra boka "En vandring i undring" av Unni-Lisbeth og Magnar Kleiven (lege).

"Det har vært mange og lange diskusjoner om hva som er Norges største folkesykdom. Både influensa og misunnelse har vært representert i debattspaltene. Jeg er overbevist om at den største sykdommen som rammer fedrelandet er at vi tenker for mye på helsa. Allerede den gamle luringen Platon fra Hellas sa at 'tanken på helsa stenger for det gode liv'.

Vi er så opptatt av helse at vi blir syke av det. Vi tygger Fedon-brød og sliter ut romaskiner i helsens navn. Vi tror at Viagra er et fremmedord for lykke og at rynker er en dødelig tilstand.Gjennom disse tankene og denne aktiviteten tenker vi egentlig ikke på helse i det hele tatt, vi tenker på sykdom.

Vi tror at trim er for å bli yngre, mens det egentlig er for å bli eldre. Helsa har ikke nødvendigvis så mye med sykdom å gjøre. Den ofisielle definisjonen av helse kommer fra Verdens Helseorganisasjon og beskriver helse som en 'tilstand av fullkommen fysisk, psykisk og sosialt velvære'. Velvære kan ikke måles på blodprøver og fremstilles på røntgenbilder. Velvære er noe vi selv bestemmer om vi har. Sykdom er noe vi får. Helse er noe vi velger.

For å måle helse har man stort sett brukt den enkle metoden å telle antall år man får leve på jorden. Blir man 100 år må man vel ha god helse? Så langt er det ingen som har beskrevet hvor i Norge vi ler mest og smiler bredest. Jeg tror det er på de stedene vi har best helse. Helse er godt drikkevann, frihet til å tro hva vi vil. Helse er humør og gode historier. Helse er hyggelige naboer. Fravær av sykdom er bare en liten del av begrepet helse."


Fortsettelse følger om noen dager...

Nyttårsbønn

Jeg har fått denne fra min beste venn, Mitchell, og fikk lyst til å dele den med deg. Originalteksten er engelsk, men jeg vil oversette den så godt jeg kan.


Dear Lord,

In the new year, we pray that you will guide us each new day in the paths that are pleasing to You.
Lord, the new year gives us another chance to rededicate our lives to You,
to study Your Word so that we know right from wrong and to act according to Your commands.

Thank You for the sense of direction, purpose and peace we get from aligning our lives with Your Holy will.
We pray for the strength and the will to obey You each and every day of the new year,
and when we fail, we pray for Your mercy, Your compassion, Your grace and Your love.

Help us in the new year to be Your faithful servants.
In Jesus' name we pray, Amen.


Kjære Herre,

I det nye året ber vi om at Du vil lede oss hver ny dag på de stiene som gleder Deg.
Herre, det nye året gir oss en ny mulighet til å vie våre liv til Deg på nytt,
til å studere Ditt Ord slik at vi kjenner rett fra galt og kan handle etter Dine anvisninger.

Takk for den følelsen av retning, hensikt og fred vi får av å innrette våre liv etter Din Hellige vilje.
Vi ber om styrken og viljen til å lyde Deg hver eneste dag i det nye året,
og når vi mislykkes ber vi om Din barmhjertighet, Din medlidenhet, Din nåde og Din kjærlighet.

Hjelp oss i det nye året til å være Dine trofaste tjenere.
I Jesu navn vi ber, Amen.


Jeg har tatt en nyttårsbeslutning, og jeg har lært at det er lettere å holde et løfte til meg selv hvis jeg forteller andre om det. Så jeg vil dele det med deg: Jeg vil lese hele Bibelen i den nye, norske, oversettelsen i løpet av 2012. Jeg begynte i går, og det er virkelig spennende og interessant å lese denne spesielle boka i ny språkdrakt.

Jeg har også funnet fram til websiden: http://youversion.com Der ligger Bibelen på en mengde språk og oversettelser, og det er mange leseplaner og andre funksjoner. Den kan også lastes ned som App på mobiltelefon. Anbefales!

Med dette ønsker jeg deg et fantastisk nytt år - et år rikt på gleder, fattig på sorger og med akkurat så store utfordringer du trenger for å vokse i visdom og få en dypere forståelse for livet.


Mange varme tanker sendes deg fra Lise.

Hva slags forhold har du til Burdisme?

ER DU BURDIST?

Har du mange ting du BURDE gjøre, eller enda verre; burde ha gjort? Tenk på noen av de tingene du burde ha gjort eller som du burde gjøre. Kjenn etter hva dette ordet BURDE skaper av følelser inni deg. Jeg tipper at du kjenner noe slikt som dårlig samvittighet, tyngde, ubehag, overveldethet, dårlig selvfølelse eller andre negative følelser. Har jeg rett?

Jeg vil foreslå at du fullstendig sletter dette ordet fra vokabularet ditt. Ta først for deg listen over burde-tingene. Tenk over en og en ting og prioriter. Relater dem til dine grunnleggende livsverdier og bestem deg for om du VIL gjøre det eller IKKE. Det du har valgt å gjøre, sett det på timeplanen og sørg for at du gjør det. Hvis det er verd å gjøre, så er det verd å gjøre i dag. 

Husk at du blir mer sliten av å tenke på de tingene du burde ha gjort enn av de tingene du faktisk gjør. Tett igjen den energilekkasjen i dag! De tingene du har bestemt deg for ikke å gjøre sletter du og tenker ikke mere på dem. 

Husk at tiden og energien er begrenset - det er den for oss alle. Hvis du syns det er vanskelig å si nei, så tenk over at hver eneste gang du sier ja, sier du automatisk nei til minst én annen ting. Det handler derfor om å være bevisst på HVA du vil si ja til og hva du dermed automatisk sier nei til. Valget er ditt. 

Lag deg en fantastisk dag – en dag der DU er arkitekten for ditt eget liv og bygger det DU ønsker å bygge. Når DU har det bra, vil alle rundt deg også ha det bedre. 

Med ønsker om en GOD dag fra Lise.