Sitat: "Min lykke er kun avhengig av EN person - meg selv. Hvis min lykke var
avhengig av andre eller av omstendigheter rundt meg, ville jeg være ille
ute." - Ukjent
Våren 2008 startet jeg praksis som coach/livsveileder for å hjelpe mennesker som av en eller annen grunn sitter fast i
et liv som de ikke ønsker. Min
bakgrunn er lang og bred erfaring som sykepleier, flere år som lærer i helsefag
og utdanning som NLP coach og Lightning Process Instruktør.
Bakgrunnen
for at jeg vil drive egen praksis i dette feltet er at jeg har studert hvordan
tankene våre påvirker alle kjemiske og fysiske prosesser i kroppen. Jeg lærte selv Lightning Process i England i august 2007 og ved å praktisere denne metoden ble jeg kvitt veldig mange helseplager som jeg hadde vært uføretrygdet for i mer enn 20 år. Jeg lærte også hvordan jeg kunne slutte å stresse og jeg håndterer alle typer utfordringer på en helt ny måte. Det føles som å fått et helt nytt liv i gave"
Dette
nye livet vil jeg vie til å hjelpe andre mennesker til å få et bedre liv.
Særlig de med helse-plager. Men også mennesker som trenger hjelp til å få retning i livet
sitt eller til å takle stress og nederlag.
Jeg
er stadig på jakt etter gode sitater og tips som kan gjøre livet lysere for meg
selv og andre. Så i disse bloggpostene vil jeg dele noe av det jeg finner med deg. Jeg
håper du vil sette pris på det!
Tips om lykke - av Jamie Smart
”Lykke er din fødselsrett! Det er ikke
bare for de få, for de verdige, for de ”rettferdige”. Det er for oss alle,
akkurat som lufta vi puster inn.
Stopp opp et øyeblikk. Føl lufta som
går inn og ut av lungene dine. Vi tar den som en selvfølge, og det kan vi godt
gjøre. Den trenger ikke å bli fortjent eller arbeidet for. Den er din. Ingen
spesielle kvalifikasjoner er nødvendige. Du har rett på den.
Det er det samme med lykken. Du har
kanskje blitt påvirket til å tenke at lykke er betinget (”Jeg vil bli glad når
jeg får x, y eller z”). Vær innstilt på å oppdage at du kan gi slipp på denne
oppfatningen!
Hva ville skje hvis du plutselig
begynte å være klar over at lykke er din fødselsrett?”
Lykken kan du ikke
finne utenfor deg selv. Det er noe du har inni deg, og som du kan ha uavhengig
av ytre omstendigheter. Ønsker du å bli lykkelig i framtiden, er det lurt å
trene på å være lykkelig i dag!
